Wafel Panggang Tawar (Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
312
Lemak
9,61 g
Karb
49,29 g
Prot
7,19 g
Terdapat 312 kalori dalam Wafel Panggang Tawar (Beku) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1305 kj
312 kkal
Lemak
9,61g
Lemak Jenuh
1,638g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,197g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,914g
Kolesterol
15mg
Protein
7,19g
Karbohidrat
49,29g
Serat
2,4g
Gula
5,02g
Sodium
730mg
Kalium
144mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.08 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Makanan Penutup

Lihat pula