Kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (5 udang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

5 udang

Energi

173 kj

41 kkal

Lemak

0,68g

Lemak Jenuh

0,129g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,262g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,099g

Kolesterol

59mg

Protein

7,95g

Karbohidrat

0,36g

Serat

Gula

Sodium

177mg

Kalium

51mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ("popcorn") kecil	1
1 kecil (dikupas)	6
1 sedang (dikupas)	7
1 besar (dikupas)	8
1 udang	8
1 jumbo (dikupas)	14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan)	22
1 ons, tanpa cangkang	39
1 porsi (85 g)	117
100 gram (g)	138
1 mangkok	200

Jenis terkait dari Udang

Udang Panggang

Udang Scampi

Udang

Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula

Telur Kukus

Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat

Udang Goreng

Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak)

Kerang Kukus atau Rebus

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.