| Udang | ||||
| Lemak(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 100 gram (g) | 2,35 | 1,24 | 27,59 | 144 |
| Lobster | ||||
| Lemak(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) | 0,68 | 1,50 | 23,99 | 114 |
| Kepiting | ||||
| Lemak(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 100 gram (g) | 1,76 | - | 20,03 | 101 |
|
|
