Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Ukuran porsi umum
1 ons
1 kecil
100 gram (g)
1 sedang (diameter 5 cm, panjang 13 cm , mentah)
1 besar
1 mangkok
1 pound
Kal
26
Lemak
0,04 g
Karb
5,87 g
Prot
0,57 g
Terdapat 26 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak) (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
107 kj
26 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,015g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,027g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,57g
Karbohidrat
5,87g
Serat
0,9g
Gula
2,39g
Sodium
10mg
Kalium
135mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons
26
1 kecil
54
100 gram
(g)
90
1 sedang
(diameter 5 cm, panjang 13 cm , mentah)
103
1 besar
162
1 mangkok
180
1 pound
408
Jenis terkait dari Ubi Manis
Ubi Jalar (Manis)
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)
Lihat Informasi Gizi Ubi Manis
Lihat pula
Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Quesadilla tanpa Daging dengan Keju
Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus)
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Lihat Lainnya
Indonesia