Kalori dalam Tomat (1,2 utuh sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1,2 utuh sedang (diameter 6,5 cm)

Energi

111 kj

27 kkal

Lemak

0,3g

Lemak Jenuh

0,068g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,199g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,075g

Kolesterol

0mg

Protein

1,3g

Karbohidrat

5,79g

Serat

1,8g

Gula

3,88g

Sodium

7mg

Kalium

350mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 irisan tipis/kecil	3
1 ceri	3
1 irisan sedang (tebal 0,6 cm )	4
1 irisan (1/4 tomat sedang)	6
1 kecil utuh (6 cm diameter)	16
100 gram (g)	18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm)	22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm)	33

Jenis terkait dari Tomat

Tomat Merah (Kaleng)

Tomat Merah

Tomat Ceri

Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jus Tomat

Dua Belibis Saus Tomat

Saus Tomat

Sup Tomat

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.