Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Roti Panggang Gandum
Roti Panggang Gandum
Ukuran porsi umum
1 iris, tipis (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
1 iris
100 gram (g)
Kal
305
Lemak
5,9 g
Karb
56,4 g
Prot
9,2 g
Terdapat 305 kalori dalam Roti Panggang Gandum (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1276 kj
305 kkal
Lemak
5,9g
Lemak Jenuh
0,874g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,23g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,272g
Kolesterol
0mg
Protein
9,2g
Karbohidrat
56,4g
Serat
6,7g
Gula
4,22g
Sodium
381mg
Kalium
345mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris, tipis
(9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
92
1 iris
128
100 gram
(g)
305
Jenis terkait dari Roti Gandum
Roti Gandum (Kalori Dikurangi)
Roti Gandum 100%
Roti Gandum
Lihat Informasi Gizi Roti Gandum
Jenis terkait dari Roti Panggang
Roti Panggang Texas
Roti Gandum Hitam Panggang
Roti Panggang Multigrain
Roti Gandum Panggang
Roti Panggang Putih
Lihat Informasi Gizi Roti Panggang
Makanan terkait lainnya
Roti
Lihat pula
Roti Gandum Panggang 100%
Roti Panggang
Roti Panggang Gandum Hitam
Gandum Parut Tawar
Roti Gandum Hitam
Lihat Lainnya
Indonesia