Gandum Parut Tawar
Ukuran porsi umum
Kal
169
Lemak
0,83 g
Karb
40,44 g
Prot
5,42 g
Terdapat 169 kalori dalam Gandum Parut Tawar (1 mangkok, sendok ukuran biskuit).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, sendok ukuran biskuit
per porsi
Energi
707 kj
169 kkal
Lemak
0,83g
Lemak Jenuh
0,162g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,425g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,118g
Kolesterol
0mg
Protein
5,42g
Karbohidrat
40,44g
Serat
5,8g
Gula
0,46g
Sodium
3mg
Kalium
198mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Sereal
Lihat pula