Gandum Durum

Ukuran porsi umum
Kal
651
Lemak
4,74 g
Karb
136,57 g
Prot
26,27 g
Terdapat 651 kalori dalam Gandum Durum (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
2723 kj
651 kkal
Lemak
4,74g
Lemak Jenuh
0,872g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,878g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,66g
Kolesterol
0mg
Protein
26,27g
Karbohidrat
136,57g
Sodium
4mg
Kalium
828mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.08 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tepung

Lihat pula