Roti Gandum

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

1,07 g

Karb

12,26 g

Prot

2,37 g

Terdapat 67 kalori dalam Roti Gandum (1 irisan reguler).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 irisan reguler

Energi

282 kj

67 kkal

Lemak

1,07g

Lemak Jenuh

0,233g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,237g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,447g

Kolesterol

0mg

Protein

2,37g

Karbohidrat

12,26g

Serat

1,1g

Gula

1,43g

Sodium

138mg

Kalium

53mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci kubik	8
1 irisan tipis, kerak tidak makan	23
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan	31
1 irisan sangat tipis	39
1 irisan tipis	52
1 irisan reguler	67
1 porsi (26 g)	67
1 ons	73
1 irisan besar atau tebal	78
100 gram (g)	259

Jenis terkait dari Roti Gandum

Roti Gandum (Kalori Dikurangi)

Roti Panggang Gandum

Roti Gandum 100%

Lihat Informasi Gizi Roti Gandum

Jenis terkait dari Roti

Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula

Sari Roti Roti Tawar Gandum (2)

Sari Roti Roti Gandum

Mr. Bread Roti Gandum

Yamazaki My Roti Gandum

Roti Gandum Panggang

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.