Pancake Oat

Ukuran porsi umum
Kal
208
Lemak
6,81 g
Karb
31,41 g
Prot
5,53 g
Terdapat 208 kalori dalam Pancake Oat (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
869 kj
208 kkal
Lemak
6,81g
Lemak Jenuh
1,538g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,998g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,789g
Kolesterol
19mg
Protein
5,53g
Karbohidrat
31,41g
Serat
1,7g
Gula
9,04g
Sodium
284mg
Kalium
320mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 06.37 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Oat

Lihat pula