Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Pancake Oat
Pancake Oat
Ukuran porsi umum
1 potong
100 gram (g)
1 porsi (120 g)
Kal
208
Lemak
6,81 g
Karb
31,41 g
Prot
5,53 g
Terdapat 208 kalori dalam Pancake Oat (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
869 kj
208 kkal
Lemak
6,81g
Lemak Jenuh
1,538g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,998g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,789g
Kolesterol
19mg
Protein
5,53g
Karbohidrat
31,41g
Serat
1,7g
Gula
9,04g
Sodium
284mg
Kalium
320mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 06.37 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 potong
83
100 gram
(g)
208
1 porsi
(120 g)
249
Jenis terkait dari Oat
Oat
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Lihat Informasi Gizi Oat
Lihat pula
Pancake (Campuran Kering)
Quaker Oat
Haverjoy Havermout Rolled Oat
Edo Pancake Original
Munchy's Oat Krunch Chia Seed
Lihat Lainnya
Indonesia