Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Pancake Oat
Pancake Oat
Ukuran porsi umum
1 potong
100 gram (g)
1 porsi (120 g)
Kal
83
Lemak
2,72 g
Karb
12,56 g
Prot
2,21 g
Terdapat 83 kalori dalam Pancake Oat (1 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong
per porsi
Energi
348 kj
83 kkal
Lemak
2,72g
Lemak Jenuh
0,615g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,799g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,115g
Kolesterol
8mg
Protein
2,21g
Karbohidrat
12,56g
Serat
0,7g
Gula
3,62g
Sodium
114mg
Kalium
128mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 06.37 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 potong
83
100 gram
(g)
208
1 porsi
(120 g)
249
Jenis terkait dari Oat
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Oat
Lihat Informasi Gizi Oat
Lihat pula
Pancake (Campuran Kering)
Quaker Oat
Haverjoy Havermout Rolled Oat
Edo Pancake Original
Munchy's Oat Krunch Chia Seed
Lihat Lainnya
Indonesia