Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Makan Malam Roti Gandum
Makan Malam Roti Gandum
Ukuran porsi umum
1 gulung (28 g)
100 gram (g)
Kal
273
Lemak
6,3 g
Karb
46 g
Prot
8,6 g
Terdapat 273 kalori dalam Makan Malam Roti Gandum (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1142 kj
273 kkal
Lemak
6,3g
Lemak Jenuh
1,497g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,107g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,109g
Kolesterol
0mg
Protein
8,6g
Karbohidrat
46g
Serat
3,8g
Gula
1,63g
Sodium
340mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 gulung
(28 g)
76
100 gram
(g)
273
Jenis terkait dari Roti Gandum
Roti Gandum 100%
Roti Panggang Gandum
Roti Gandum (Kalori Dikurangi)
Roti Gandum
Lihat Informasi Gizi Roti Gandum
Jenis terkait dari Roti
Roti Putih
Roti Adonan Asam
Roti Multigrain
Roti Gandum Hitam
Lihat Informasi Gizi Roti
Makanan terkait lainnya
Gulungan
Lihat pula
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Roti Gandum Dedak
Roti Gandum Hitam Panggang
Gandum Durum
Roti Gandum Panggang 100%
Lihat Lainnya
Indonesia