FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Lontong Sayur

Ukuran porsi umum

Kal

89

Lemak

2,1 g

Karb

14,77 g

Prot

2,78 g

Terdapat 89 kalori dalam Lontong Sayur (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

373 kj

89 kkal

Lemak

2,1g

Lemak Jenuh

1,678g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,116g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,144g

Kolesterol

10mg

Protein

2,78g

Karbohidrat

14,77g

Serat

0,8g

Gula

0,78g

Sodium

64mg

Kalium

76mg

Terakhir Diperbarui	12 Mei 20 08.24 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	89
1 mangkok	357
1 porsi (400 g)	357

Jenis terkait dari Sayur Campuran

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)

Sayuran Campur (Beku)

Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)

Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng)

Sayuran Campur (Kering Padatan, Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Sayur Campuran

Jenis terkait dari Sup

Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi)

Lihat Informasi Gizi Sup

Makanan terkait lainnya

Lihat pula

Yellowfit Lontong Sayur

Rumah Makan Sederhana Lontong

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.