Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Lontong
Lontong
Ukuran porsi umum
1 potong
1 porsi (90 g)
100 gram (g)
Kal
130
Lemak
0,2 g
Karb
28,58 g
Prot
2,49 g
Terdapat 130 kalori dalam Lontong (1 potong).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong
per porsi
Energi
543 kj
130 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,041g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,075g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,069g
Kolesterol
0mg
Protein
2,49g
Karbohidrat
28,58g
Serat
1g
Gula
0,1g
Sodium
111mg
Kalium
46mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 05.55 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 potong
130
1 porsi
(90 g)
130
100 gram
(g)
144
Jenis terkait dari Nasi
Nasi Merah Instan
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Nasi Putih
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Merah
Lihat Informasi Gizi Nasi
Lihat pula
Rumah Makan Sederhana Lontong
Yellowfit Ayam Lodho with Lontong Beras
Yellowfit Healthy Lontong Cap Gomeh
Lontong Kupang
Lontong Sayur
Lihat Lainnya
Indonesia