Kerang Hijau

Ukuran porsi umum

Kal

171

Lemak

5,02 g

Karb

6,15 g

Prot

23,71 g

Terdapat 171 kalori dalam Kerang Hijau (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

718 kj

171 kkal

Lemak

5,02g

Lemak Jenuh

1,124g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,592g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,221g

Kolesterol

69mg

Protein

23,71g

Karbohidrat

6,15g

Serat

0g

Gula

0g

Sodium

366mg

Kalium

295mg

Terakhir Diperbarui	07 Des 22 07.29 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 potong	48
1 porsi (84 g)	144
100 gram (g)	171

Jenis terkait dari Kerang

Kerang Panggang

Kerang Kukus atau Rebus

Kerang (Spesies Campuran)

Lihat Informasi Gizi Kerang

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula

Kacang Hijau Dimasak

Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)

Kacang Hijau Dimasak (Kalengan)

Keju Isi Kerang dengan Saus Daging

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.