FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Kentang Hitam

Ukuran porsi umum

Kal

122

Lemak

0,27 g

Karb

28,06 g

Prot

1,81 g

Terdapat 122 kalori dalam Kentang Hitam (1 porsi).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (85 g)

Energi

508 kj

122 kkal

Lemak

0,27g

Lemak Jenuh

0,052g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,033g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,138g

Kolesterol

0mg

Protein

1,81g

Karbohidrat

28,06g

Serat

1,8g

Gula

2,35g

Sodium

53mg

Kalium

209mg

Terakhir Diperbarui	30 Agu 23 08.57 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 porsi (85 g)	122
100 gram (g)	143
1 mangkok, potong dadu	243

Jenis terkait dari Kentang

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang Panggang

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Roti Gandum Hitam Panggang

Keripik Kentang Rasa Barbecue

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.