Kentang Hitam

Ukuran porsi umum
Kal
243
Lemak
0,53 g
Karb
56,13 g
Prot
3,62 g
Terdapat 243 kalori dalam Kentang Hitam (1 mangkok, potong dadu).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, potong dadu
per porsi
Energi
1017 kj
243 kkal
Lemak
0,53g
Lemak Jenuh
0,104g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,066g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,277g
Kolesterol
0mg
Protein
3,62g
Karbohidrat
56,13g
Serat
3,5g
Gula
4,71g
Sodium
107mg
Kalium
419mg
Terakhir Diperbarui 30 Agu 23 08.57 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kentang

Lihat pula