Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak)

Ukuran porsi umum
Kal
76
Lemak
4,18 g
Karb
6,14 g
Prot
7,96 g
Terdapat 76 kalori dalam Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
319 kj
76 kkal
Lemak
4,18g
Lemak Jenuh
0,58g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,362g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,948g
Kolesterol
0mg
Protein
7,96g
Karbohidrat
6,14g
Serat
0,8g
Gula
0,4g
Sodium
9mg
Kalium
334mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kacang

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula