Ikan Wader

Ukuran porsi umum
Kal
24
Lemak
0,64 g
Karb
0 g
Prot
4,22 g
Terdapat 24 kalori dalam Ikan Wader (1 ons, tanpa tulang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,64g
Lemak Jenuh
0,106g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,257g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,191g
Kolesterol
15mg
Protein
4,22g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
16mg
Kalium
81mg
Terakhir Diperbarui 13 Mei 20 03.10 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula