FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Ikan Tuna Panggang

Ukuran porsi umum

Kal

43

Lemak

1,12 g

Karb

0,12 g

Prot

7,74 g

Terdapat 43 kalori dalam Ikan Tuna Panggang (1 ons, tanpa tulang).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 ons, tanpa tulang

Energi

181 kj

43 kkal

Lemak

1,12g

Lemak Jenuh

0,23g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,331g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,433g

Kolesterol

15mg

Protein

7,74g

Karbohidrat

0,12g

Serat

0g

Gula

0,03g

Sodium

104mg

Kalium

149mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ikan Tuna Panggang

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	35
1 ons, tanpa tulang	43
1 porsi (85 g)	130
100 gram (g)	153
1 irisan kecil	435

Jenis terkait dari Ikan Tuna

Tuna Sirip Kuning (Ikan)

Tuna Sirip Biru (Ikan)

Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)

Tuna dalam Minyak (Kalengan)

Tuna dalam Air (Kalengan)

Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan

Ikan Salmon Panggang

Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula

Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering)

Kakap (Ikan) (Spesies Campuran)

Ikan Trout Panggang

Salad Ikan Tuna

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.