Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tongkol Goreng
Ukuran porsi umum
1 ons, tanpa tulang
100 gram (g)
1 porsi (150 g)
Kal
57
Lemak
3,23 g
Karb
0,67 g
Prot
5,94 g
Terdapat 57 kalori dalam Ikan Tongkol Goreng (1 ons, tanpa tulang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang
per porsi
Energi
238 kj
57 kkal
Lemak
3,23g
Lemak Jenuh
0,279g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,968g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,791g
Kolesterol
10mg
Protein
5,94g
Karbohidrat
0,67g
Serat
0g
Gula
0,06g
Sodium
69mg
Kalium
98mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 05.56 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, tanpa tulang
57
100 gram
(g)
200
1 porsi
(150 g)
300
Jenis terkait dari Ikan
Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Tongkol
Ikan Kembung Balado
Tahu Goreng
Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh
Tempe Goreng
Lihat Lainnya
Indonesia