Ikan Sarden Di dalam Air

Ukuran porsi umum
Kal
184
Lemak
10,51 g
Karb
0 g
Prot
20,89 g
Terdapat 184 kalori dalam Ikan Sarden Di dalam Air (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
772 kj
184 kkal
Lemak
10,51g
Lemak Jenuh
2,372g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,481g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,345g
Kolesterol
70mg
Protein
20,89g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
780mg
Kalium
380mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Sarden

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula