Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
Ukuran porsi umum
Kal
166
Lemak
9,31 g
Karb
0,66 g
Prot
18,57 g
Terdapat 166 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
693 kj
166 kkal
Lemak
9,31g
Lemak Jenuh
2,391g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,88g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,291g
Kolesterol
54mg
Protein
18,57g
Karbohidrat
0,66g
Serat
0,1g
Gula
0,38g
Sodium
368mg
Kalium
303mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Ikan Sarden
Jenis terkait dari Ikan
Lihat pula