Ikan Bandeng

Ukuran porsi umum
Kal
148
Lemak
6,73 g
Karb
0 g
Prot
20,53 g
Terdapat 148 kalori dalam Ikan Bandeng (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
619 kj
148 kkal
Lemak
6,73g
Lemak Jenuh
1,66g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,84g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,58g
Kolesterol
52mg
Protein
20,53g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Sodium
72mg
Kalium
292mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula