Kalori dalam Dimasak Hidup-hidup (1 inci kubik, dengan tulang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 inci kubik, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan)

Energi

61 kj

15 kkal

Lemak

0,47g

Lemak Jenuh

0,095g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,134g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,178g

Kolesterol

6mg

Protein

2,42g

Karbohidrat

0,05g

Serat

Gula

0,01g

Sodium

46mg

Kalium

47mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci kubik, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan)	15
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	20
1 inci kubik,tanpa tulang	23
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan)	25
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	31
1 ons, tanpa tulang	38
1 porsi (85 g)	113
100 gram (g)	133
1 irisan (16 cm x 9 cm x 1 cm)	173
1 mangkok, dipipihkan	181

Jenis terkait dari Menggelepar

Dipanggang Hidup-hidup

Lihat Informasi Gizi Menggelepar

Jenis terkait dari Ikan

Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)

Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)

Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)

Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.