Bengkoang

Ukuran porsi umum
Kal
139
Lemak
0,33 g
Karb
32,19 g
Prot
2,63 g
Terdapat 139 kalori dalam Bengkoang (1 kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil
per porsi
Energi
580 kj
139 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,077g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,157g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,018g
Kolesterol
0mg
Protein
2,63g
Karbohidrat
32,19g
Serat
17,9g
Gula
6,57g
Sodium
15mg
Kalium
548mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula