Bengkoang

Ukuran porsi umum
Kal
49
Lemak
0,12 g
Karb
11,47 g
Prot
0,94 g
Terdapat 49 kalori dalam Bengkoang (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
207 kj
49 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,027g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,056g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
0,94g
Karbohidrat
11,47g
Serat
6,4g
Gula
2,34g
Sodium
5mg
Kalium
195mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula