Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
Ukuran porsi umum
4 tusuk
100 gram (g)
1 paket (285 g)
1 pound
Kal
68
Lemak
0,65 g
Karb
11,64 g
Prot
9,17 g
Terdapat 68 kalori dalam Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku) (1 paket).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 paket (285 g)
per porsi
Energi
285 kj
68 kkal
Lemak
0,65g
Lemak Jenuh
0,148g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,287g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
0mg
Protein
9,17g
Karbohidrat
11,64g
Serat
5,4g
Sodium
23mg
Kalium
719mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
4 tusuk
14
100 gram
(g)
24
1 paket
(285 g)
68
1 pound
109
Jenis terkait dari Asparagus
Asparagus (Kering, Padat, Kalengan)
Asparagus Matang (dari Segar)
Asparagus
Lihat Informasi Gizi Asparagus
Lihat pula
Blackberry (tanpa Pemanis, Beku)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Okra (Beku)
Wortel (Beku)
Nanas Potongan (Manis, Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia