| Okra | ||||
| K Ber(g) | Gula(g) | Serat(g) | Jumlah Karbohidrat(g) | |
| 100 gram (g) | 3,83 | 1,20 | 3,2 | 7,03 |
| Okra Dimasak | ||||
| K Ber(g) | Gula(g) | Serat(g) | Jumlah Karbohidrat(g) | |
| 100 gram (g) | 2,48 | 2,57 | 2,6 | 5,08 |
| Okra Goreng Dicelup Adonan | ||||
| K Ber(g) | Gula(g) | Serat(g) | Jumlah Karbohidrat(g) | |
| 1 mangkok | 10,72 | 2,93 | 2,4 | 13,12 |
|
|
