Bubur Ayam Oatmeal

Penilaian
5,0 
Makanan yang terjangkau dan nyaman akan anda nikmati di hari yang dingin. .
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 10 menit 10 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Rebus dada ayam di wajan sampai matang. Setelah selesai, tiriskan dan simpan sisa airnya untuk digunakan nanti. Sisihkan ayam rebus.
2. Masukkam oatmeal kedalam wajan yg berisi air sisa rebusan ayam tadi dan aduk terus.
3. Tambahkan toge, lalu aduk kembali. Tambahkan merica, garam dan penyedap rasa.
4. Jika sudah matang, angkat dan masukkan ke dalam mangkuk.
5. Suwir-suwir ayam yang sudah dimasak dan taruh di mangkuk sebagai topping dengan telur rebus.

Ringkasan Gizi

Terdapat 310kalori dalam 1 porsi Bubur Ayam Oatmeal.
Rincian Kalori: 26% lemak, 31% karb, 43% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1297 kj
310 kkal
Lemak
9,15g
Lemak Jenuh
2,284g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,809g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,589g
Kolesterol
224mg
Protein
34,37g
Karbohidrat
24,33g
Serat
2,6g
Gula
3,27g
Sodium
1115mg
Kalium
149mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan