Sup Telur

Penilaian

4,0

Sup yang mudah dimasak yang sempurna untuk hari hujan.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
1	5 menit	10 menit

Bahan-bahan

1 mangkok, segar sawi dimasak (dari segar)

1 sdt garam

Cara memasak

1.	Kocok telur dan campurkan garam.
2.	Didihkan air dan jika air sudah mendidih masukkan telur kocok.
3.	Kemudian masukkan sosis dan sawi bersama kaldu dan merica.

Ringkasan Gizi

Terdapat 187kalori dalam 1 porsi Sup Telur.

Rincian Kalori: 51% lemak, 23% karb, 26% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

782 kj

187 kkal

Lemak

10,95g

Lemak Jenuh

3,082g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,642g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,126g

Kolesterol

212mg

Protein

12,24g

Karbohidrat

10,99g

Serat

3,6g

Gula

1,01g

Sodium

3254mg

Kalium

223mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Sup

Resep Terbaru

Mie Shirataki Goreng

Begitu lezat dan mudah dimasak.

Muffin Oat Pisang

Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.

Ayam dengan Jagung dan Kacang

Hidangan sehat rendah kalori.

Kue Gandum Pisang

Sarapan panggang sederhana dan cepat.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Sup Telur lainnya