Sate Mix Ayam dan Jamur

Sate Mix Ayam dan Jamur

Penilaian
5,0 
Sate ayam yang kaya rasa dan protein.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 45 menit 30 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Rebus jamur tiram , setelah itu tiriskan dan suwir sesuai dengan ukuran yang diinginkan.
2. Belender bumbu untuk dipanggang setelah itu di tumis.
3. Marinasi jamur dan dada ayam selama 30 menit.
4. Tusuk jamur tiram dan dada ayam yg sudah di marinasikan pada tusuk sate.
5. Panggang sate jamur dada ayam di teflon anti lengket atau panggangan anti lengket.

Ringkasan Gizi

Terdapat 446kalori dalam 1 porsi Sate Mix Ayam dan Jamur.
Rincian Kalori: 19% lemak, 48% karb, 33% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1866 kj
446 kkal
Lemak
9,58g
Lemak Jenuh
2,443g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,295g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,338g
Kolesterol
83mg
Protein
37,34g
Karbohidrat
55,41g
Serat
7,1g
Gula
20,97g
Sodium
5891mg
Kalium
1212mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru