Kalori dalam Tomat Merah (3 utuh sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

3 utuh sedang (diameter 6,5 cm)

Energi

278 kj

66 kkal

Lemak

0,74g

Lemak Jenuh

0,17g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,498g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,188g

Kolesterol

0mg

Protein

3,25g

Karbohidrat

14,46g

Serat

4,4g

Gula

9,7g

Sodium

18mg

Kalium

875mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris, tipis / kecil	3
1 iris, sedang (tebal 0,6 cm )	4
1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm )	5
1 irisan (1/4 tomat sedang)	6
1 kecil utuh (6 cm diameter)	16
100 gram (g)	18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm)	22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm)	33

Jenis terkait dari Tomat

Tomat

Tomat Ceri

Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)

Tomat Merah (Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Cabai Merah atau Rawit

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.