Telur

Ukuran porsi umum
Kal
157
Lemak
10,64 g
Karb
0,82 g
Prot
13,46 g
Terdapat 157 kalori dalam Telur (107 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
107 gram (g)
per porsi
Energi
658 kj
157 kkal
Lemak
10,64g
Lemak Jenuh
3,316g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,459g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,077g
Kolesterol
453mg
Protein
13,46g
Karbohidrat
0,82g
Serat
0g
Gula
0,82g
Sodium
150mg
Kalium
143mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur

Lihat pula