Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur
Telur
Ukuran porsi umum
1 kecil
1 sedang
4 besar
1 porsi (50 g)
1 ekstra besar
100 gram (g)
Kal
294
Lemak
19,88 g
Karb
1,54 g
Prot
25,16 g
Terdapat 294 kalori dalam Telur (4 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 besar
per porsi
Energi
1230 kj
294 kkal
Lemak
19,88g
Lemak Jenuh
6,198g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,728g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,62g
Kolesterol
846mg
Protein
25,16g
Karbohidrat
1,54g
Serat
0g
Gula
1,54g
Sodium
280mg
Kalium
268mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kecil
54
1 sedang
65
1 besar
74
1 porsi
(50 g)
74
1 ekstra besar
85
100 gram
(g)
147
Jenis terkait dari Telur
Telur Ceplok
Telur Rebus
Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Lihat Lainnya
Indonesia