Telur

Ukuran porsi umum
Kal
294
Lemak
19,88 g
Karb
1,54 g
Prot
25,16 g
Terdapat 294 kalori dalam Telur (4 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 besar
per porsi
Energi
1230 kj
294 kkal
Lemak
19,88g
Lemak Jenuh
6,198g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,728g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,62g
Kolesterol
846mg
Protein
25,16g
Karbohidrat
1,54g
Serat
0g
Gula
1,54g
Sodium
280mg
Kalium
268mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur

Lihat pula