Telur (Utuh)
Ukuran porsi umum
Kal
65
Lemak
4,37 g
Karb
0,34 g
Prot
5,54 g
Terdapat 65 kalori dalam Telur (Utuh) (1 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
per porsi
Energi
271 kj
65 kkal
Lemak
4,37g
Lemak Jenuh
1,364g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,6g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,676g
Kolesterol
186mg
Protein
5,54g
Karbohidrat
0,34g
Serat
0g
Gula
0,34g
Sodium
62mg
Kalium
59mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Telur
Lihat pula