Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur (Utuh)
Telur (Utuh)
Ukuran porsi umum
1 kecil
4 sedang
1 besar
100 gram (g)
Kal
259
Lemak
17,49 g
Karb
1,36 g
Prot
22,14 g
Terdapat 259 kalori dalam Telur (Utuh) (4 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 sedang
per porsi
Energi
1082 kj
259 kkal
Lemak
17,49g
Lemak Jenuh
5,454g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,401g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,706g
Kolesterol
744mg
Protein
22,14g
Karbohidrat
1,36g
Serat
0g
Gula
1,36g
Sodium
246mg
Kalium
236mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
1
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kecil
54
1 sedang
65
1 besar
74
100 gram
(g)
147
Jenis terkait dari Telur
Putih Telur
Telur Ceplok
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
Telur
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Martabak Telur
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Pasta Gandum Utuh Kering
Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan)
Salad Telur
Lihat Lainnya
Indonesia