Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak)
Ukuran porsi umum
Kal
174
Lemak
0,76 g
Karb
37,16 g
Prot
7,46 g
Terdapat 174 kalori dalam Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
726 kj
174 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,139g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,298g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,105g
Kolesterol
0mg
Protein
7,46g
Karbohidrat
37,16g
Serat
6,3g
Gula
1,12g
Sodium
4mg
Kalium
62mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.08 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Spageti
Jenis terkait dari Pasta
Lihat pula