Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
Ukuran porsi umum
Kal
37
Lemak
2,09 g
Karb
0,15 g
Prot
4,17 g
Terdapat 37 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (1 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ikan sarden (9 cm x 4 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
156 kj
37 kkal
Lemak
2,09g
Lemak Jenuh
0,537g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,422g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,964g
Kolesterol
12mg
Protein
4,17g
Karbohidrat
0,15g
Serat
0g
Gula
0,09g
Sodium
83mg
Kalium
68mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Ikan Sarden
Jenis terkait dari Ikan
Lihat pula