Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
Ukuran porsi umum
Kal
186
Lemak
10,46 g
Karb
0,74 g
Prot
20,86 g
Terdapat 186 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
778 kj
186 kkal
Lemak
10,46g
Lemak Jenuh
2,686g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,112g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,821g
Kolesterol
61mg
Protein
20,86g
Karbohidrat
0,74g
Serat
0,1g
Gula
0,43g
Sodium
414mg
Kalium
341mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Ikan Sarden
Jenis terkait dari Ikan
Lihat pula