Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Putih Telur Matang
Putih Telur Matang
Ukuran porsi umum
1 besar
4 putih telur
1 porsi (33 g)
100 gram (g)
Kal
69
Lemak
0,22 g
Karb
0,96 g
Prot
14,33 g
Terdapat 69 kalori dalam Putih Telur Matang (4 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 putih telur
per porsi
Energi
287 kj
69 kkal
Lemak
0,22g
Lemak Jenuh
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
14,33g
Karbohidrat
0,96g
Serat
0g
Gula
0,94g
Sodium
422mg
Kalium
214mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 besar
17
1 putih telur
17
1 porsi
(33 g)
17
100 gram
(g)
52
Jenis terkait dari Putih Telur
Pengganti Telur (Cair)
Putih Telur
Lihat Informasi Gizi Putih Telur
Jenis terkait dari Telur
Telur Ceplok
Telur Rebus
Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Artichoke Matang (dari Segar)
Artichoke Matang (Kalengan)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Salad Telur
Roti Panggang Putih
Lihat Lainnya
Indonesia