Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Polenta Panggang atau Rebus
Polenta Panggang atau Rebus
Ukuran porsi umum
1 untai atau iris
100 gram (g)
1 porsi (160 g)
Kal
137
Lemak
0,62 g
Karb
28,97 g
Prot
3,16 g
Terdapat 137 kalori dalam Polenta Panggang atau Rebus (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (160 g)
per porsi
Energi
571 kj
137 kkal
Lemak
0,62g
Lemak Jenuh
0,084g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,265g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,154g
Kolesterol
0mg
Protein
3,16g
Karbohidrat
28,97g
Serat
2,8g
Gula
0,24g
Sodium
154mg
Kalium
60mg
Terakhir Diperbarui
07 Mei 20 10.58 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 untai atau iris
44
100 gram
(g)
85
1 porsi
(160 g)
137
Makanan terkait
Remis Kukus atau Rebus
Udang Kukus atau Rebus
Lobster Kukus atau Rebus
Jagung Rebus
Cumi Kukus atau Rebus
Tempe Rebus
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Jus Apel (Kaleng atau Botol)
Polenta Goreng
Lihat Lainnya
Indonesia