Okonomiyaki

Ukuran porsi umum
Kal
526
Lemak
21,45 g
Karb
61,31 g
Prot
20,66 g
Terdapat 526 kalori dalam Okonomiyaki (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (240 g)
per porsi
Energi
2199 kj
526 kkal
Lemak
21,45g
Lemak Jenuh
5,107g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,998g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,165g
Kolesterol
183mg
Protein
20,66g
Karbohidrat
61,31g
Serat
3,2g
Gula
3,44g
Sodium
831mg
Kalium
376mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 05.01 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur Dadar

Lihat pula