Kal 342 |
Lemak 8,88 g |
Karb 3,66 g |
Prot 58,35 g |
Terakhir Diperbarui | 21 Agu 07 07.33 AM |
Sumber | FatSecret Platform API |
Ukuran Porsi | Kalori |
---|---|
1 porsi (85 g) |
|
100 gram (g) |
|
1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) |
|
1 ekor (225 g), segar (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) |
|
1 sedang (berat hidup 1,125 kg) (hasil setelah memasak, cangkang dihilangkan) |
|
1 besar (berat hidup 1,8 kg) (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) |