Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kerang Kukus atau Rebus
Kerang Kukus atau Rebus
Ukuran porsi umum
1 kerang
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok, mentah, hasil matang
1 mangkok
Kal
191
Lemak
5,56 g
Karb
4,19 g
Prot
29,12 g
Terdapat 191 kalori dalam Kerang Kukus atau Rebus (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
798 kj
191 kkal
Lemak
5,56g
Lemak Jenuh
0,934g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,697g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,07g
Kolesterol
58mg
Protein
29,12g
Karbohidrat
4,19g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
760mg
Kalium
504mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kerang
14
1 porsi
(85 g)
90
100 gram
(g)
106
1 mangkok, mentah, hasil matang
127
1 mangkok
191
Jenis terkait dari Kerang
Kerang (Spesies Campuran)
Kerang Panggang
Kerang
Lihat Informasi Gizi Kerang
Jenis terkait dari Hidangan Laut
Lobster
Kepiting
Gurita
Remis
Udang
Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut
Lihat pula
Kerang Dara
Remis Kukus atau Rebus
Sate Kerang
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Mayones (Kalori telah Dikurangi atau Diet, Bebas Kolesterol)
Lihat Lainnya
Indonesia