Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kerang Kukus atau Rebus
Kerang Kukus atau Rebus
Ukuran porsi umum
1 kerang
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok, mentah, hasil matang
1 mangkok
Kal
106
Lemak
3,09 g
Karb
2,33 g
Prot
16,18 g
Terdapat 106 kalori dalam Kerang Kukus atau Rebus (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
3,09g
Lemak Jenuh
0,519g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,943g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,15g
Kolesterol
32mg
Protein
16,18g
Karbohidrat
2,33g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
422mg
Kalium
280mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kerang
14
1 porsi
(85 g)
90
100 gram
(g)
106
1 mangkok, mentah, hasil matang
127
1 mangkok
191
Jenis terkait dari Kerang
Kerang
Kerang Panggang
Kerang (Spesies Campuran)
Lihat Informasi Gizi Kerang
Jenis terkait dari Hidangan Laut
Lobster
Kepiting
Udang
Gurita
Remis
Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut
Lihat pula
Kerang Dara
Remis Kukus atau Rebus
Sate Kerang
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Mayones (Kalori telah Dikurangi atau Diet, Bebas Kolesterol)
Lihat Lainnya
Indonesia