Kalori dalam Kentang Goreng (Buatan) Rumah (1 iris) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 iris

Energi

124 kj

30 kkal

Lemak

1,54g

Lemak Jenuh

0,197g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,759g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,515g

Kolesterol

0mg

Protein

0,35g

Karbohidrat

3,74g

Serat

0,4g

Gula

0,25g

Sodium

49mg

Kalium

69mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	30
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan	96
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan	130
1 porsi (97 g)	179
100 gram (g)	185
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan	194
1 mangkok	359

Jenis terkait dari Kentang

Kentang Panggang

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang Tumbuk

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang Goreng

Sambal Goreng Kentang

Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)

Teh (Buatan, Bebas Kafein)

Telur Goreng tanpa Lemak

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.