Ikan Patin Bakar

Ukuran porsi umum
Kal
260
Lemak
11,9 g
Karb
4 g
Prot
32 g
Terdapat 260 kalori dalam Ikan Patin Bakar (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (180 g)
per porsi
Energi
1086 kj
260 kkal
Lemak
11,9g
Lemak Jenuh
3,438g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,256g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,145g
Kolesterol
115mg
Protein
32g
Karbohidrat
4g
Serat
0,1g
Gula
3,61g
Sodium
670mg
Kalium
741mg
Terakhir Diperbarui 31 Jan 24 06.51 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula