Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Bawal
Ikan Bawal
Ukuran porsi umum
1 ons, tanpa tulang
200 gram (g)
1 porsi (110 g)
Kal
169
Lemak
2,45 g
Karb
0 g
Prot
34,42 g
Terdapat 169 kalori dalam Ikan Bawal (200 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
706 kj
169 kkal
Lemak
2,45g
Lemak Jenuh
0,605g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,797g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,473g
Kolesterol
123mg
Protein
34,42g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
136mg
Kalium
696mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 05.56 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, tanpa tulang
24
100 gram
(g)
84
1 porsi
(110 g)
93
Jenis terkait dari Ikan
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Bawal Goreng
Ikan Kembung Balado
Ikan Mujair Goreng
Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Lihat Lainnya
Indonesia