FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak

Ukuran porsi umum

Kal

305

Lemak

18,88 g

Karb

0 g

Prot

31,62 g

Terdapat 305 kalori dalam Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak (1 mangkok,masak).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok,masak

Energi

1276 kj

305 kkal

Lemak

18,88g

Lemak Jenuh

7,187g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,59g

Lemak tak Jenuh Tunggal

8,137g

Kolesterol

109mg

Protein

31,62g

Karbohidrat

0g

Serat

0g

Gula

0g

Sodium

485mg

Kalium

387mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dimasak	69
1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak)	191
1 porsi (96 g)	238
100 gram (g)	248
1 mangkok,masak	305

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling

Daging Sapi Giling

Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)

Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)

Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi

Steak Daging Sapi

Daging Sapi Giling tanpa Lemak

Daging Sapi Panggang

Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula

Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak)

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)

Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)

Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak)

Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.